OPPO小说【oppoxiaoshuo.com】第一时间更新《学渣要逆袭当白富美!》最新章节。

第二天清晨,哨声再次准时响起,却不再像第一天那样令人猝不及防。更多的是一种认命般的痛苦挣扎。

502宿舍的反应速度明显快了一些。虽然黎晴依旧哀嚎,但至少裤子没再穿反;林菱依旧沉默迅速;秦悦的低气压稍减,动作麻利了些;姜羡则保持着她的高效。

肌肉的酸痛在醒来瞬间如同潮水般涌来,尤其是大腿、小腿和肩膀,每动一下都伴随着清晰的酸胀感。下楼集合时,不少人都走得龇牙咧嘴,步伐怪异。

教官赵刚看着眼前这群“残兵败将”,脸上似乎掠过一丝几乎看不见的笑意,但很快又被严厉取代:“怎么?才一天就怂了?这点酸痛都受不了,以后怎么扛大事?全体都有!热身运动,开始!”

一套活动开关节和拉伸的热身操做下来,虽然过程中惨叫连连,但确实让僵硬的肌肉舒缓了不少。

今天的训练内容依旧是军姿、转体和齐步走,但强度和要求明显比第一天更高。教官不再满足于大概齐,开始抠细节,追求绝对的整齐划一和力量感。

“摆臂高度!统一!你!手抬高了!”

“腿踢出去!要有力!没吃饭吗?!”

“眼神!都给我有点精神!目视前方,不是让你们看地!”

阳光似乎比昨天更烈了些,汗水流进眼睛,又涩又疼,却不能伸手去擦。

黎晴好几次差点坚持不住,是姜羡在旁边小声的鼓励和提醒让她撑了下来。

林菱脸色有些苍白,但眼神里多了一股倔强。秦悦似乎和教官较上了劲,虽然脸上还是那副不耐烦的样子,但每一个动作都做得格外标准用力,仿佛在证明什么。

姜羡发现自己不知不觉成了排里的一个“隐形基准”。她的动作稳定标准,节奏感好,旁边几个有些慌乱的女生会下意识地以她为参照来调整自己的步伐和摆臂。

教官似乎也注意到了这一点,偶尔会喊一句:“向右边看齐!注意排面!”右边,正是姜羡所在的方向。

休息间隙,大家瘫坐在地上,抱着水壶像抱着救命稻草。

“我感觉我的腿已经不是自己的了……”黎晴有气无力地捶着大腿。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

温馨提示:按 Enter⤶ 返回目录,按 阅读上一页, 按 阅读下一页,加入书签方便您下次阅读。
学渣要逆袭当白富美!》所有内容均来自互联网或网友上传,OPPO小说只为原作者喜欢甜文的影妞的小说《学渣要逆袭当白富美!》进行宣传。欢迎各位书友支持喜欢甜文的影妞并收藏《学渣要逆袭当白富美!》最新章节。
破云

现代都市刑侦悬疑,狗血HE城市天空,诡云奔涌三年前恭州市的缉毒行动中,因总指挥江停判断失误,现场发生连环爆炸,禁毒支队伤亡惨重。三年后,本应早已因过殉职并尸骨无存的江停,竟奇迹般从植物人状态下醒来了。英魂不得安息,他必须从地狱重返人间,倾其所有来还原血腥离奇的真相。现代都市刑侦,英俊潇洒十项全能进可百米狙人头退可徒手拆炸|弹没事就爱装个逼的攻&因为反正随时准备完蛋所以不管发生什么事都很淡定的受正常

淮上 连载 138万字

清冷美人?不,他是顶级魅魔

【1V1双洁+破镜重圆+外冷乖仔X毒舌拽哥+he】(正文完结)\\n盛夷光四年前从弹幕得知,他只是一本小说里爱而不得的恶毒反派,他的存在只为了衬托官配的爱有多深,爱有多真。\\n他因此和裴度分手,说尽了难听的话,做好了翻脸成仇,老死不相往来的准备。\\n可四年后,一场醉酒,打乱了计划。\\n盛夷光看到躺在身边的裴度,果断爬起来跑路。\\n他确定,现场没留下任何能够证明他身份的线索。\\n裴度想破脑

梅子瞎了 连载 52万字

体制内男友真香,宠你没商量

关于体制内男友真香,宠你没商量:外热内冷体制内大佬vs胆小内向超美小职员单位新来的季局长又帅又没官架子,同事们都非常喜欢。可凌听见了他以后,却吓的三魂丢了七魄,恨不得找个地缝钻进去。原因很简单,他俩相过亲。貌似……貌似季局长还看上她了。动手动脚的季政尧:“乖乖,亲一个。”胆小如鼠的小乖乖:“季政尧,你太坏了。”

澜雅澜 连载 110万字

我的兽人传奇

新的世界,新的机会。矮人、夜灵。龙与魔法,剑与血,我作为一个兽人出现在这个世界的意义是什么?荣耀兽国、浮圣教国、黑金帝国、至高帝国。复仇、变强。忘记以前的耻辱,拥抱新的热血和荣耀。一条黑暗、幽长…

永燃之火 连载 9万字

穿越后分了三个寡妇,不领犯法

关于穿越后分了三个寡妇,不领犯法:一代高手江郎穿越到了一个朝廷发娘子的朝代。作为一个家徒四壁的穷苦百姓,江郎选择了三个最漂亮的寡妇当娘子。追逐官场,征战商场,纵横情场,血战江湖,杀伐战场!阴谋,陷阱,暧昧,厮杀,残酷!为了找到穿越回去的路,江郎不得不文体两开花。且看江郎如何在这不一样的古代翻手为云,覆手为雨!

小鹿眠 连载 131万字