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当下邱哥儿慢慢将王重阳教自己的呼吸之法告诉了美玉王，这美玉王原本也是极为聪慧的人，否则又怎么会年纪轻轻之时就在玉器行业做到了称王的境界呢？只是近几年的遭遇让他心灰意冷，才是现在一副听天由命的样子。如今他听邱哥儿慢慢讲来，自己心里又有为了邱哥儿好好活下去的心劲儿，自然做起来并不敷衍，只是认真地按着邱哥儿的指点，一吸一呼，凝聚气息，而后让气息循着任脉、督脉缓缓而行，过了片刻，小腹之中升起一股微微的暖意，身上竟不觉寒冷。感觉到自己身上的这个变化，他异常舒泰，当下也就不再多说话，只是静卧着，缓缓调适着呼吸，一会儿居然安然入睡。
见美玉王睡去，邱哥儿却没有睡，他原本看到石洞的一个角落里有一个草蒲团，这时便熄灭了火把，在黑暗中摸索着找到那个草蒲团，盘起双腿，按照师父教自己的呼吸之法慢慢习练起来。
自从按照这个法子清除净体内蛇毒之后，邱哥儿就如约到李掌柜的玉器店内做工，每日里早晨匆匆上工，白天忙于店内事务，刚开始时是要和李掌柜学习识玉技巧，后来又学习琢玉，之后更是成为店里的琢玉主力，忙碌一天下来，晚间回到家中自然就是累得倒头便睡。以他小小的年纪，又哪里有时间想到要去再练这呼吸之法呢，所以这一年时间就算是荒废了这件事。此时在这荒山深洞之内，从这石壁间的文字中又隐隐悟出成仙之道似乎也在于呼吸，所以一时又练起来，竟也没有丝毫气息凝滞之感，感受着体内温热的气息延督脉而上，又缓缓注入下丹田，身体恍然若无，自然是极为温暖舒泰。
身体温热之中，倏忽便恍惚若无，但是如果说是“此身无有”却又有着更为敏锐的感知，说身体此时如同一个外表柔弱而又内蕴强劲的大气团倒不为过，这气团一吸一呼，在沉寂之中竟然有着明确的方向，被那方向吸引着，心神感觉到石壁处有强烈的光投射过来，就慢慢地靠拢过去，耳朵警醒着，听到悠悠渺渺的声音缓缓说道：“求仙之道，首在呼吸；荒山深谷，磨炼勿疑。”此言一闻，心下神明顿开，心有所悟，道心愈加坚定了。
不知不觉这一夜就过去了，翌日清晨，美玉王先醒来，刚一睁开眼睛，就觉得神智清明，全没有往日神志昏昏、浑身乏力的感觉，想来昨晚上自己受了风寒，如果在以前，恐怕先得要咳上三天五天的，没想到今天不但没有受风寒的症状，倒觉得身体温热，精神异常健旺。他翻身坐起来，腿伤处仍在作痛，不过此时这腿伤只是全身唯一让他觉得不适的地方，因此他觉得实在是微不足道了。
看看洞口处，阳光把地上的雪照射得洁白光亮，洞内也比平时亮了许多。
这时，邱哥儿听到美玉王发出的轻微的声音，立时也醒了过来，他站起身来，轻轻舒展着身体：“爷爷，你的腿好点没有？”
“好多了。”美玉王笑着答道，“你怎么不到石床上睡？”
“爷爷，我昨天练呼吸之法，不知不觉就练着睡着了。”邱哥儿说。
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