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大跨步向左迈了一步，接着又迈了回来。库珀同样照做。
接下来伊姆斯一个急停后退，库珀向左边闪开了一点之后同样急停后退。
伊姆斯在后退之后再启动冲刺，库珀同样冲刺。
快到标志物那里的时候，伊姆斯突然急停下来原地高抬腿蹦了两次，库珀显然没想到快到终点了主教练还有这么一手，他直接冲过了标志物
“犯规，两个俯卧撑。”
伊姆斯指着库珀的背影说。
库珀只能自认倒霉，老老实实趴下来做了两个俯卧撑，接着回到了队列中。
等他一回去，伊姆斯就对大家伙儿说：“都看明白了吗就是这样的小游戏。”
众人纷纷点头，挺有意思的小游戏，不少人甚至都巴不得马上就开始。
看到球员们的反应，伊姆斯很满意，他拍拍手：“都明白了那就按照之前的分组，一组组来。”
阿莱拉塞尔听到主教练这么说之后，嘴角翘了起来。他找到了捉弄那个中国小子的办法了
s，有好戏看咯
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第一卷狂帮岁月第十五章跟好了，小子上
主教练伊姆斯刚刚说完：“都明白了就按照之前的分组，一组组来。”
拉塞尔就冲到了队伍的前列，站在了楚中天的身前。“我们先来。”
他自告奋勇。
伊姆斯也没说什么，点点头。
抢占了先机的拉塞尔回头得意地对楚中天说：“跟好了，中国小子。”
“开始”助理教练英格里希嘴中的哨子响了起来。
下一秒，拉塞尔就冲了出去。楚中天故意拉开了一点距离，也跟着冲出去。刚刚冲出去一步，他就发现自己故意拉开的这点距离是多么的重要。因为拉塞尔马上就一个急停，如果楚中天还老老实实紧跟着的话，只怕一头就撞了上去。从两个人的身高来看，他的鼻子就会直接撞在对方耸起的肩膀上。
楚中天可不傻，看到拉塞尔突然积极的冲到前面，就知道先机被人抢了。这游戏的设置实在是太方便耍人了他甚至怀疑伊姆斯教练是故意安排这个小游戏的。
楚中天跟着急停，同时把自己的位置偏了偏，没有正对着拉塞尔的后背，两个人错开来，就不怕对方在玩什么急停这一套把戏了。
见楚中天没上当，拉塞尔还回头看了对方一眼，他注意到两个人的位置错开了，就知道是怎么回事了。
他对楚中天咧开嘴笑了一下。那笑容里充满了挑衅的味道。
急停之后拉塞尔再次启动，这次他左右做着滑步。才做了一组，就又突然向右大步迈去，接着再向左迈去。跨到左边他猛地趴在地上，开始做俯卧撑。才做了一个就又跳了起来，做高抬腿原地跑。跑完再次趴下来做俯卧撑，起来继续高抬腿。如此反复三次之后，两个人离开起跑线还不到五米。
拉塞尔也不回头看了，他只管不停地变换着自己的动，用连续不断并且毫无章法的动来给模仿者楚中天制造麻烦，让他跟不上在自己的动，最终出丑。
等他终于用一个连续四次的左右跨步跑过终点标志物的时候，楚中天也紧跟着跑了过去。
拉塞尔期待着听到伊姆斯的“犯规，俯卧撑”的叫喊声，可他却只听到了伊姆斯的掌声和：“很好做得很好”
他回头望过去，正好看到了楚中天昂起来的头，一脸得意的正看着自己呢。
这小子竟然一个不差的全部做下来了
拉塞尔有些吃惊。
伊姆斯不管这边拉塞尔有多吃惊，他在对其他人说：“看到没有你们就要像拉塞尔和楚这样做才行，不断的变化动，想方设法地刁难在你屁股后面的人，让他们跟不上，做不对”
拉塞尔没想到自己是存心要和楚中天过不去，到了伊姆斯这里却成了认真对待训练的典型他突然觉得那个训练分组有些不同寻常了。
伊姆斯在表扬拉塞尔和楚中天，队友们却只把目光投向楚中天。拉塞尔刚才一个人只管在前面闷头做动，他们这些旁观者可是看得清清楚楚的。不管那个拉塞尔在前面做出多么出人意料和刁钻的动，楚中天总是能够在最快的时间里马上跟着变换自己的动，跟上拉塞尔的节奏。高抬腿、左右滑步、左右迈步、俯卧撑、急停冲刺他全部做的分毫不差。
大家都是踢过球的人，没有人会傻不拉几的认为这“游戏”很好做。因为人总有惯性的，你要在最短时间里改变的不仅仅是动，还有思维，否则勉强跟上了前一个动，后面的动就会出问题，越到后问题越多，到了最后基本上就惨不忍睹了，估计前后两个人做的完全都不是一套动了这就像第一次跟着唱不断变调的歌一样，勉强跟上了一个调之后，以为接下来的掉会是升调，没想到旋律却突然一个降调，原唱的声音低沉了下去，跟唱的人一个高音直接飙到了九霄云外，唱跑调了。
楚中天的反应速度确实很快，但是更令人惊讶的是他的感觉也很敏锐。他强大的直觉总能够让他在拉塞尔变招之后马上做出正确的判断和动，直觉告诉他下一秒应该向左跨步，直觉告诉他在做了一个俯卧撑的时候应该马上跳起来这或许和他的能力有关，只是别人都不知道，于是只能啧啧称奇。
最先做完的楚中天和拉塞尔在一边看着队友们做这个“小游戏”，那情况有好有坏的，如果小组里的人关系不错，前面那个人自然就会放慢自己变换动的频率，顶多换三次，就应付过去了，后面的人自然也好模仿。可要是关系不熟，或者有点小恩怨什么的，后面那个人可就倒了霉咯
希林对博尔杰有些看不惯，因为博尔杰和拉塞尔合伙起来欺负楚中天，而楚中天则是他的朋友。他抢在博尔杰前面开始做动，博尔杰也只能跟在他的屁股后面有样学样。希林拿出了拉塞尔折腾楚中天的劲头来折腾博尔杰，最终让博尔杰趴在地上坐了十个俯卧撑。
所有人都做了一遍之后，伊姆斯又提出了新花样，这个新花样让拉塞尔再次笑了起来。
“这次我们增加难度，所有人带球做动。”
拉塞尔笑了，带球做动的难度提升可不仅仅只是脚下多了颗不太好控制的足球
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