闹钟又在七点响起的那一刻,秦恣就陷入了恍惚。

她摘下眼罩,看着天花板。

她记得自己的公交环线已经结束了,那么她定的这个闹钟是为了什么?

好几秒后,她才想了起来——

今天要跟着盛行意做运动。

秦恣不是个喜欢运动的人,过去几年她也不是没心血来潮地办过健身卡,到最后就是白给,去过一两次就再也不去了,后来还把健身教练也删了,因为她看见对方发朋友圈宣传或者催她去健身就烦。

但她昨天下午前脚回到房间,后脚手机就通过大数据给她推送了有人熬夜猝死的新闻过来,跟金殷女士发来的那些例子差不多。

这个当事人还比她小几岁,一条鲜活的生命就这样没了。

秦恣嘴里虽然说着要是死了那也是她的命,但真要让她这样猝死,她又会很害怕,否则这几天她也不会想着公交环线进行睡眠自救了。

贺兰馨的作息也是时好时坏的,再加上要谈恋爱和工作,所以早上也会经常见不到人,当然了,也比秦恣的作息好不少。

而盛行意作息规律,早睡早起,还会做运动,怎么看怎么健康。

细细思考了一通,秦恣觉得向盛行意看齐比较保险。

回想起这些,秦恣缓缓地吐出一丝叹息,又认命地起床洗漱。

洗漱的间隙里,她看着手机。

盛行意在七点整就发了消息过来,说自己已经起床了,又叮嘱她记得喝一杯温水,可以让胃舒服一点,再下楼来餐厅吃早餐。

秦恣暂停刷牙,擦干手以后,敲了回复:【好的。】

大概是作息短暂地被纠正了下,她昨晚十二点左右就睡过去了,七个小时足以让她的精气神不错。

差不多过了十五分钟,秦恣就穿着休闲地下了楼。

盛行意已经先她一步在楼下等着了。

晨间的空气一如既往的清新,淡金色铺满了整座城市,盛行意站在左栋的楼下,她的头发又简单地拿木簪挽着,站在那里又跟个古人似的。

秦恣看见她,露出一个笑容:“早,盛老师。”

“早。”

盛行意无奈地顿了顿:“叫我名字就可以。”

“好的,盛老师。”

盛行意失笑,却也不再坚持,转而跟秦恣并肩走向餐厅。

“我昨晚想了想,瑜伽并不是最适合你的,既然你体虚,那么八段锦最适合你。”盛行意边走边说。

“八段锦?”秦恣一愣。

她之前在网上刷到过,但是并没有留意,因为她天生对这样的东西就不感兴趣,包括别的健身视频也是,别人可能还要收藏一下,她连收藏都懒得。

盛行意轻点脑袋:“八段锦可以排湿气、健脾胃,也补气血,还会改善你的睡眠,不过需要坚持。”

“行。”

“但不能吃到饱,只是不能空腹。”盛行意看向她,认真地道。

这还是她们两个人第一次单独用餐,哪怕是早餐。

她们两个都点的清粥和炒时蔬,很清淡。

盛行意吃饭时很斯文,背部挺直,几乎不会发出什么动静,只会看着自己眼前的碗碟,就连吃饭都很专注的样子。

餐厅里不只是她们两个,还有别的要早起去玩的游客,又是几个年轻人,吃饭的时候有说有笑的,秦恣无意偷听,但那些旅游计划都传她耳朵里了。

这几个人今天要去远郊的农场,说是要去看看水豚,还要去玩草地滑行。

等到跟盛行意出了餐厅,秦恣问:“远郊的农场好玩吗?”

“我还没去过。”

盛行意回想了下:“好像前几个月才开始营业。”

秦恣随口道:“那有机会一起。”

盛行意抬眸,看了眼秦恣的侧脸,“嗯”了一声,又觉得不够,说:“好。”

走到左栋楼下,秦恣指了指楼上:“那我先上去了,盛老师。”

不能吃完饭以后立马就运动,盛行意说最好是隔一个小时。

而她们约定的运动地点是在秦恣的阳台。

按理说是秦恣求人,应该是去盛行意的阳台的,但是盛行意以她的阳台偏公开为由拒绝了,秦恣的更隐私一点,因为左边住的是贺兰馨,而右边的房间空着的。

“好。”

秦恣上了二楼,又在走道看了眼盛行意紧闭的阳台,才弯着唇开了自己的房门。

回到房间,有些无聊起来。

秦恣坐在椅子上,这才想起来自己昨天中午发的小红书,这件事就没有让她放在心上,以致于昨晚都没有点开过,现在想起来了,她才慢吞吞点开。

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