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道，大道生一气，一气分阴阳，阴阳为天地，天地生万物，则是造化之根也。”
何恒凝视着这篇“玄关显密论”巍然一叹，道：“这就是白禅大道之根基所在，以虚无为根，斩破形体以求超脱，怪不得他要来找我”
然后他继续看到：“阴极阳生，阳极阴生，昼夜往来，亦犹天地之升降。人能效天地橐籥之用，冲虚湛寂，一气周流于百骸，开则气出，阖则气入，气出则如地气之上升，气入则如天气之下降，自可与天地齐其长久。若也奔骤乎纷华之域，驰骋乎是非之场，则真气耗散，而不为吾之有矣，不若虚静守中以养也”
“中者，天地玄牝之气会聚之处也。人能一意守之而不散，则真精自朝，元气自聚，谷神自栖，三尸自去，九虫自灭，此乃长生久视之道也。以是知真息元气，乃人身性命之根。深根固蒂，乃长生久视之道。人之有生，禀大道一元之气，在母胞胎，与母同呼吸，及乎降诞之后，剪去脐蒂，一点元阳，栖于丹田之中，其息出入，通于天门，与天相接，上入泥九，长于元神，下入丹田，通于元气。”
如果说，“玄关显密论”是白禅大道根基，这篇“阴阳升降论”就是他对此界练气境的探索心得，隐隐已经有大天世界“百骸”“一阳”“二候”“三彭”这几个境界的雏形。
而之后的“性命日月论”则是其对练神、练虚两大境界的感悟。
“性命之在人，如日月之在天也。日与月合则常明，性与命合则长生。命者因形而有，性则寓乎有形之后。五脏之神为命，七情之所系也，莫不有害吾之公道。禀受于天为性，公道之所系焉。故性与天同道，命与人同欲。命合于性，则交感而成丹，丹化为神则不死。日者，擅乾德之光以著乎外；月体坤而用乾，承乎阳尔。晦朔相合，日就月魄，月承日魂，阴阳交育而神明生”
其在其中明说日月与性命，根本却是在探索阴神与阳神，个人与天地的终极奥义。
至于最后一篇“天人问道篇”却是他得道天人的最终成就，其大成之精华。
“丹经万卷，不如守一，守得其一，万法归一。是故天得一以清，地得一以宁，人得一以灵，谷得一以盈，日月得一以明，万象得一以生，圣人得一而天下平。道生一，一生二，二生三，三生万物。道者一之体，一者道之用，人抱道以生，与天地同其根，与万物同其体子守之以一以为基，采之以一以为药，炼之以一以为火，结之以一以为丹，养之以一以为圣胎”
“这已经是其凝聚道胎之法了只可惜，这个世界随着前面诸多玄门高人的超脱，早已耗光了诸多灵机，纵然白禅天纵之才，境界超玄，自己悟得凝聚道胎之法，却也没有条件完成。”
何恒叹息一声，为白禅惋惜。
“所以，他只能另求他法，以得超脱出去”何恒目光一动，看向了“天人问道篇”最后。
“极其无极，一无所一，与道合真，与天长存，谓之真一忘形以养气，忘气以养神，忘神以养虚，道非欲虚，虚自归之，人能虚心，道自归之虚其心，忘其形，守其一，抱其灵”
“一切之根本，终究归还于虚无二字，正如其开篇所说人若不为形所累，眼前就是大罗天”何恒蓦然抬起头来，瞭望向茫茫虚空，蓦然坚定道：“九九重阳之日，我助你超脱”
灵鳖岛乃是释家历代经营的老巢所在，梁萧等人来此之后也算松了一口气，接连的战斗，早已让他们疲惫不堪。
夜里，诸多人早已歇息。一轮明月高悬九天，朦胧光芒给大地披上了一层薄纱。
何恒的身影猛地出现在灵鳖岛中心之处的一处山峰之上，俯瞰着整个岛屿，目光却在扫视着什么。
突然，他皱眉道：“此岛孤立海中，下临无地，不与千山相连，故而风水之要，不在连接地气，而在上接于天，如果将岛比做一条龙，那么岛为盘绕之龙身，山为高昂之龙头，唯有龙口向上，方能仰廉贞，参北斗，吞吐日月，呼吸风云，如此一来，龙脉才是活的。”
“释印神以风水之道创出山海潜龙诀，其本身不光武道通玄，想必风水之造诣也已经登峰造极，他给自己选墓的时候不可能不注意这些墓穴的入口应该就在这山顶”何恒笃定道，他大半夜出来，就是为了寻找一份昆仑系列世界的绝世神功山海潜龙诀。
远梁萧等人之前，释家的始祖释印神当初曾号称天下第一人，世间无双道，一身武功兼有佛道两家之长，天资绝艳，不到四十岁就创出了蜇龙眠与无相神针两大奇功，走遍宋、辽、西夏、大理等世界各处，打遍天下，全无敌手，整个武林无人敢不服。
只是后来又出了一位灵道人，只用手指将释印神刻在家门口石碑上的那句话改成了天下第二人，世间无足道，意思大变，极尽嘲讽。释印神那个时候不在家，回来之后，在乘黄观的一间净室之中，与灵道人整整半个时辰。然后，第二天，释印神带着自己的家人离开了中土，来到了灵鳌岛隐居。
而那位灵道人从此也消失无踪，只在武林之中留下了“灵道石鱼”，引起了诸多风波。
而释印神在来到灵鳖岛之后，亦是潜心苦练，钻研武道，在晚年之时创出了一部山海潜龙诀，不过却没有流传于世，而是带入了墓中。
今天，何恒就是来挖释印神坟墓的，准备寻一寻这山海潜龙诀。
何恒在月色下，快速奔走着，很快来到峰顶，那里有一个黑幽幽的孔洞，别人却不知道，那就是释印神的墓葬了。
他为了防止被人盗墓，让后人以悬棺将自己葬于山腹之中，且正合风水之道。
何恒看了看那光溜溜的悬崖峭壁，冷冷一笑，纵身攀爬而上。
正文第二十章山海潜龙诀第九更，求支持
释印神墓葬所处山崎绝壁虽陡峭，但在何恒这等高手面前却不算什么，他顺着栈道，很快就攀岩到那洞口之处，鱼贯而入。
那洞穴有一人多高，周围均有斧凿痕迹，地面上散落着鸟兽尸骨，小如燕雀，大如黄羊，有新有旧，触目惊心，均是隼杀戮的猎物。
洞窟尽头并无什么棺木，只有一扇铜门，年久岁深，上面铜绿斑驳。
何恒环顾了一下这四周，眉头微蹙，径直走到那铜门之前，这铜门为两扇，居中闭合，门缝用黏土封死，可谓密不透风。何恒用手一推，居然纹丝不动，他虽只是随意一推，但仍有上百斤之力，这铜门一动不动，足见其之坚牢。
何恒冷冷看了看这铜门，哼了一声，一拳刚猛如龙，骤然劈出，真气鼓荡下，铜门被瞬间拍得四分五裂。
只听上方“轰隆”一声，一块巨石落下，砸向正前方。
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